odbierz prezent dla Ciebie
Pokochaj siebie - Droga do Akceptacji i Wewnętrznej Wartości
Praktyczny przewodnik dla kobiet, które są zmęczone ciągłym wymaganiem od siebie więcej, krytykowaniem siebie i poczuciem, że wciąż są niewystarczające.
- PDF do pobrania
- Ćwiczenia i refleksje
- Bezpłatny prezent
Być może znasz to uczucie...
jesteś dla wszystkich a coraz mniej dla siebie
ciągle od siebie wymagasz coraz więcej
trudno Ci na siebie spojrzeć z życzliwością
masz poczucie, że wciąż jesteś niewystarczająca
Nie musisz być bardziej idealna.
Nie musisz najpierw wszystko naprawić.
Możesz zacząć dokładnie z tego miejsca, w którym jesteś dzisiaj.
Co znajdziesz w środku?
ZROZUMIESZ
- Dlaczego tak trudno zaakceptować siebie
- Skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości
- Jak doświadczenia z przeszłości wpływają na Twoje życie dziś
OTRZYMASZ
- Praktyczne ćwiczenia
- Pytania do refleksji
- Rytuały wspierające
- Ćwiczenie pracy z lustrem
- Miejsce na własne notatki
Odbierz bezpłatny ebook
Pokochaj Siebie
Bo powrót do siebie nie zaczyna się od wielkich zmian. Czasem zaczyna się od jednego dobrego słowa skierowanego do samej siebie.