15 terapeutycznych opowieści
Baśnie o kobietach, które całe życie były dzielne
15 terapeutycznych opowieści o małych dziewczynkach, które wciąż mieszkają w dorosłych kobietach.
Być może myślisz, że to tylko baśnie.
Dopóki w jednej z nich nie odnajdziesz siebie.
Dawno, dawno temu...
Była sobie dziewczynka.
Tylko że ta historia wcale nie wydarzyła się dawno temu.
Bo ta dziewczynka być może nadal mieszka w Tobie.
Ma dziś 35, 42 albo 53 lata.
Ma pracę. Dzieci. Związek. Dom. Obowiązki.
Potrafi świetnie sobie radzić.
„Ona jest taka silna.” „Ona zawsze sobie poradzi.” „Na niej można polegać.”
Tylko mało kto wie, ile kosztowało ją nauczenie się tej siły.
Mała dziewczynka
Być może kiedyś odkryła, że łatwiej dostać miłość, kiedy jest grzeczna.
Że lepiej nie płakać. | Nie złościć się. | Nie przeszkadzać.
| Przynosić piątki. | Pomagać mamie. | Nie dokładać tacie problemów. |
Zajmować się innymi. | Być odpowiedzialną. | Być dobrą. | Być dzielną.
I tak powoli nauczyła się wszystkiego… oprócz bycia sobą.
Spotkanie z samą sobą
A gdybyś mogła spotkać tę dziewczynkę jeszcze raz?
Nie po to, żeby ją naprawiać.
Nie po to, żeby kolejny raz analizować swoje dzieciństwo.
Ale żeby wreszcie ją zobaczyć.
Usiąść obok niej. Posłuchać jej historii. Zobaczyć, czego tak bardzo potrzebowała.
I być może po raz pierwszy zrozumieć, dlaczego dorosła Ty do dziś tak często:
- boisz się odmówić
- czujesz się odpowiedzialna za innych
- nie potrafisz odpoczywać bez poczucia winy
- potrzebujesz aprobaty
- tłumisz złość
- boisz się konfliktu
- zmieniasz siebie, żeby nie stracić relacji
- dajesz więcej, niż dostajesz
- jesteś zmęczona byciem silną
„A gdzie w tym wszystkim jestem ja?”
Dlaczego baśnie?
To nie jest e-book, który masz po prostu przeczytać.
To 15 terapeutycznych opowieści napisanych tak, abyś mogła wejść w historię bohaterki i zobaczyć w niej fragment własnej historii.
Baśń ma niezwykłą moc.
Nie mówi Ci wprost: „Masz taki mechanizm”. Nie ocenia. Nie diagnozuje. Nie przekonuje Cię, jaka jesteś.
Opowiada historię.
A Ty podczas czytania możesz nagle zatrzymać się przy jednym zdaniu i pomyśleć:
„Boże… przecież to jestem ja.”
Zawartość e-booka
15 historii. 4 części kobiecej podróży.
część 1
Dziewczynki, które próbowały zasłużyć na miłość
O potrzebie akceptacji, perfekcjonizmie, pragnieniu uznania i przekonaniu, że na miłość trzeba sobie zasłużyć.
część 2
Dziewczynki, które za wcześnie dorosły
O odpowiedzialności, opiece nad innymi i sile, która z czasem może stać się ciężarem.
część 3
Dziewczynki, które bały się odrzucenia
O granicach, mówieniu „nie”, dopasowywaniu się i tłumieniu własnej złości.
część 4
Dziewczynki, które zgubiły siebie
O ciele, które zaczyna mówić, ukrytych emocjach i pytaniu: „Kim jestem?”
Być może odnajdziesz siebie nie w jednej, ale w kilku historiach…
„Już nie musisz być dzielna. Możesz po prostu być.”
Dla Ciebie
Dla kobiety, która przez dużą część życia była tą, która sobie radzi.
- Jeśli trudno Ci prosić o pomoc.
- Jeśli odpoczywasz dopiero wtedy, kiedy wszystko jest zrobione.
- Jeśli czujesz się winna, kiedy wybierasz siebie.
- Jeśli boisz się rozczarować innych.Jeśli trudno Ci stawiać granice.
- Jeśli w relacjach często dajesz więcej.Jeśli nosisz w sobie złość, której nie pokazujesz.
- Jeśli czasami nie wiesz już, czego naprawdę chcesz.
Albo jeśli po prostu czujesz, że gdzieś pod warstwami dorosłości, odpowiedzialności, ról i obowiązków…
jest jeszcze dziewczynka, której historii nigdy naprawdę nie wysłuchałaś.
Czytaj po swojemu
Nie musisz przeczytać tych baśni jednym tchem.
Wręcz przeciwnie.
Możesz czytać je powoli. Jedną wieczorem. Zatrzymać się. Poczuć. Pozwolić, żeby jakaś historia została z Tobą trochę dłużej.
Bo być może niektóre baśnie przeczytasz jak opowieść. Przy innych poczujesz wzruszenie. A przy którejś nagle zrobi Ci się bardzo cicho.
Bo rozpoznasz dom. Słowa. Emocję. Małą siebie.
I być może właśnie ta historia będzie tą, której najbardziej potrzebowałaś.
Najważniejsze spotkanie
Nie możesz wrócić do dzieciństwa i napisać go od początku.
Nie możesz zmienić tego, co wydarzyło się kiedyś. Ale możesz dzisiaj spojrzeć na tamtą dziewczynkę oczami dorosłej kobiety.
Możesz zobaczyć, że jej grzeczność miała swoją historię. Jej perfekcjonizm miał swoją historię. Jej milczenie miało swoją historię. Jej siła miała swoją historię. Jej lęk przed odrzuceniem miał swoją historię.
A potem zamiast kolejny raz pytać „Co jest ze mną nie tak?”, możesz zacząć pytać:
„Co wydarzyło się w mojej historii, że nauczyłam się właśnie tak chronić siebie?”
„Czy nadal muszę żyć w ten sposób?”
E-book
„Baśnie o kobietach, które całe życie były dzielne”
Cena regularna: 55 zł
37 ZŁ
E-book w formacie PDF.